Rejsedoktor - Vaccination og beskyttelse mod malaria

Søg
Forsiden Kontakt os Sitemap Printvenlig side
Højdesyge
Højdesyge ses ved for hurtig opstigen til selv moderate højder over 2000 meter.

Symptomerne på mild højdesyge er hovedpine, søvnløshed, kvalme og almen utilpashed. Ved alvorlig højdesyge ses opkastninger, sløret bevidsthed, nedsat koordination af bevægelser og vand i lungerne.

Højdesyge forebygges ved
  • langsom opstigen. Især den højde, der overnattes i, er vigtig. Man bør anvende mindst 48 timer til akklimatisering inden der overnattes over 3000 meters højde. Herefter øges overnatningshøjden med højst 300 meter per døgn;
  • at drikke rigelig væske;
  • at undgå stærk fysisk aktivitet de første dage;
  • at undgå afkøling;

    Ved hurtig opstigen fx ved flyvning direkte til La Paz eller Quito (højde resp. 3700 meter og 2850 meter) eller andre steder i mere end 3000 meters højde kan man forebyggende tage Diamox 250 mg x 2 på opstigningsdagen og de 2 følgende dage eventuelt længere.
    Vær opmærksom på, at Diamox kan have bivirkninger, og anvendelse af Diamox er derfor ikke en erstatning for akklimatisering.

    Førstehjælp ved højdesyge
  • Stig ned til lavere højder hurtigst muligt;
  • bliv i lavere højde til symptomerne er forsvundet;
  • Diamox 125 til 250 mg dagligt i 2 - 3 dage kan hjælpe på milde symptomer især søvnbesvær, men er ikke tilstrækkelig behandling ved svære symptomer;
  • alvorliger højdesyge er en livsfarlig og akut medicinsk tilstand, der kræver umiddelbar stillingtagen til behandling, transport til lavere højder og lægehjælp.

    Redigeret 20. juni 2008